Pinaku'law Na Karneng Baka Sa Ugbos Kamote

Balaw Na GInisa Sa Karne - Maharang Ini!

Cocidong Malughaw Buda Pinaku'law Na Iba Ibang Gulay

Ginisang Sardinas Na May Burak Kan Karabasa

Kalunggay na Pinaku'law

Balaw Na Ginisa Sa Kamatis

1/2 tasa balaw na saradit (medyo matubig tubig)

                       an sekreto ngani bako maaskadon an balaw

                       pugaan ini alagad dai pagubuson an duga'

  2

Balaw Na Pinirisan Ki Suwa

2 kutsarang balaw (su saradit na balaw)
                             (kun an balaw darakula
1 sadit na suwa
1 lada na rimo rimo

Kumuang dahon kan batag. Lubluban nguna.  An boot sabihon

dangdangon sa kalayo ngani bako nang maragsip dai magisi.

Ikaag an balaw sa dahon.  Patuson ini dangan ibabaw sa sinapna

na maluto.  Mga limang minutos pakatapos himuraan an maluto

ngani dai maglagtok.

Kuahon su binabaw na balaw sa sinapna.  Bukahon an patos na

dahon kan batag dangan ikaag sa platito.  Pirisan ki suwa.  Runotan

ki sarong rimo rimo - haluon na marhay....

 

Dai ngani magbaraga an ngabil mo